Thiếu ngủ chủ yếu do mất ngủ, mà mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ như ngủ không sâu, hay bị thức giấc nhưng khó ngủ lại, ngủ chưa đủ thời gian, người có cảm giác lúc nào cũng thiếu ngủ... Trong số báo 116 chúng tôi đã cung cấp một số thông tin về những hậu quả của thiếu ngủ với sức khỏe. Vậy làm sao để phòng tránh thiếu ngủ hiệu quả? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc trả lời câu hỏi đó.
Tác giả: BS. Nguyễn Minh Hương
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 117 ngày 24/7/2010
Theo Đông y, tinh hoàn (âm nang) là ngoại thận. Do ngoại cảm lục dâm, độc tà xâm nhập vào hạ tiêu, ảnh hưởng đến 2 kinh mạch Can và Thận. Khi thấp nhiệt hạ chú ở hạ tiêu làm cho âm nang sưng đau. Hoặc do nằm ngồi lâu ngày ẩm thấp hoặc chấn thương hoặc ăn nhiều chất cay nóng, uống nhiều rượu thấp nhiệt uất kết tại âm nang hoá hoả sưng đau.
Tác giả: TTND.BS. Trần Văn Bản (Phó Chủ tịch Trung ương Hội Đông y Việt Nam)
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 116 ngày 22/7/2010
Cây cảnh trong nhà - đó là góc thiên nhiên thu nhỏ trong gia đình. Những chậu cây xanh trong nhà đẹp mắt, tô điểm nhiều màu sắc và ngát hương hoa. Nó còn làm giảm bớt cảm giác nặng nề bởi những khối bê tông giúp cho con người gần gũi với thiên nhiên, cơ thể được thư giãn, tinh thần sảng khoái.
Tác giả: BS. Vũ Hướng Văn
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 115 ngày 20/7/2010
Tôi là nữ, năm nay 28 tuổi, thời gian vừa rồi xuất hiện đau bụng vùng thượng vị, đầy hơi, chậm tiêu, đi nội soi dạ dày không có tổn thương gì, được bác sĩ chẩn đoán chậm tiêu cơ năng. Xin quý báo cho biết rõ hơn về bệnh lý này, tôi xin cảm ơn.
Hoàng Hải Anh (Hà Nội)
Tác giả: ThS. Nguyễn Bạch Đằng
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 113 ngày 17/7/2010
Mẹ tôi 65 tuổi và bị phình giãn tĩnh mạch chi, mỗi khi phải ngồi hoặc đứng lâu mẹ tôi rất đau tức chân. Vừa rồi đi khám, bác sĩ có chỉ định tuốt bỏ một số tĩnh mạch. Tôi rất lo sau khi tuốt bỏ tĩnh mạch sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ tôi, do đó chưa quyết định để mẹ tôi phẫu thuật. Xin quý báo giúp tôi hiểu rõ hơn về phương pháp điều trị này và nó có gây nguy hiểm gì không? Tôi xin cảm ơn!
Hoàng Thị Cúc (Hà Nội)
Tác giả: BS. Ngọc Khanh
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 109 ngày 10/7/2010
Cuộc sống ngày càng đầy đủ nhưng người cao tuổi (NCT) vẫn phải đối diện với tình trạng suy dinh dưỡng do không được chăm sóc chu đáo hoặc mắc các bệnh mạn tính như xơ hóa tuyến nước bọt, trầm cảm, sa sút trí tuệ... Điều này là một trong những nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng sống cũng như làm suy giảm sức khỏe của NCT một cách trầm trọng. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện được bằng các biện pháp dinh dưỡng hợp lý.
Tác giả: PGS.TS.TTƯT. Bùi Khắc Hậu
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 109 ngày 10/7/2010
Một số bệnh nhân mắc bệnh trầm cảm điều trị ngoại trú tại Honduras và Mỹ đã tham gia cuộc nghiên cứu bơi với cá heo 1 giờ/ngày.
Tác giả: Thùy Như (Theo BBC News)
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 108 ngày 8/7/2010
Theo Đông y, bệnh sốt xuất huyết có các chứng trạng giống với Ôn dịch của Đông y. Ôn dịch là bệnh truyền nhiễm cấp tính do cảm nhiễm dịch lệ gây ra, có đặc điểm truyền nhiễm mạnh, lâm sàng biểu hiện sốt khát nước sau một giai đoạn xuất huyết dưới da (hồng ban) hoặc nội tạng...
Tác giả: TTND.BS. Trần Văn Bản (Trung ương hội Đông y Việt Nam)
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 107 ngày 6/7/2010
Suy dinh dưỡng là bệnh thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi. Y học cổ truyền gọi bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ là bệnh cam, liên quan đến hoạt động tiêu hoá thất thường (tích trệ đồ ăn, trùng tích) nên còn gọi là cam tích. Nguyên nhân có thể do bẩm sinh nguyên khí kém; do thiếu dinh dưỡng lâu ngày, ăn uống mất điều độ, ăn quá nhiều đồ béo ngọt; hoặc do các bệnh mạn tính như tiêu chảy mạn, cảm nhiễm đường hô hấp nhiều lần.
Tác giả: Lương y Đình Thuấn
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 106 ngày 4/7/2010
Trầm cảm có thể do các yếu tố nội sinh, sang chấn tâm lý, căng thẳng tâm lý kéo dài, do tâm lý - xã hội, do các bệnh ở não, suy nhược..., trừ một số trầm trọng phải nằm viện, số còn lại thường chữa tại nhà. Người bệnh, người nhà cần biết về thuốc và tác dụng phụ để dùng đúng chỉ dẫn mới có hiệu quả và tránh tai biến.
Tác giả: DS. Hà Thủy Phước
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 106 ngày 4/7/2010
+ ACTIFED:
Giảm triệu chứng của các bệnh đường hô hấp trên, cảm cúm làm giảm sung huyết ở mũi
+ AMEFLU MS:
sung huyết mũi, ho do đau họng nhẹ và kích thích phế quản, sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, ngứa mũi hoặc họng, ngứa mắt và chảy nước mắt do sốt.
+ ASPIRINE PH8:
Điều trị triệu chứng các chứng đau, sốt, thấp khớp
+ AXEPIM:
Chỉ định điều trị các nhiễm khuẩn ở người lớn do vi khuẩn nhạy cảm với cefepime, đặc biệt là nhiễm khuẩn huyết và du khuẩn huyết, các nhiễm trùng đường hô hấp dưới, viêm phổi nặng, nhiễm trùng đường tiểu
+ BENADRYL:
Điều trị dứt cơn ho, chống phù nề hắt hơi do những kích thích nhỏ ở họng và phế quản trong những trường hợp dị ứng, cảm lạnh, viêm phế quản
+ BRISTOPEN Injectable - Oral:
Nhiễm trùng do tụ cầu khuẩn và liên cầu khuẩn nhạy cảm với kháng sinh, chủ yếu trong các biểu hiện nhiễm trùng đường hô hấp, tai mũi họng, thận, niệu sinh dục, ngoài da, xương, nhiễm trùng máu và viêm nội tâm mạc, màng não
+ CALYPSOL:
Thuốc mê tạo ra sự gây mất cảm giác phân ly, được đặc trưng bởi sự mất trí nhớ, được tiêm tĩnh mạch.
+ Dầu cù là MENTHOLATUM:
Giảm nhanh các triệu chứng cảm, ho, nghẹt mũi, nặng ngực, lạnh ngực, nhức đầu, đau cứng cơ, đau cơ do cảm hoặc ho, đau lưng, đau do phong thấp, chóng mặt, buồn nôn khi đi tàu xe.
+ KOMIX:
Giúp giảm ho, cảm thông thường, sung huyết mũi do dị ứng.
+ LEXOMIL:
Điều trị các rối loạn về cảm xúc: lo âu, căng thẳng, stress, trầm cảm, kích động, mất ngủ.
+ MÉLADININE:
Thuốc gây cảm quang: quang hóa trị liệu vẩy nến, bạch biến, nấm da dạng sùi
+ TRIVASTAL:
Điều trị bổ sung các triệu chứng suy giảm bệnh lý về nhận thức và thần kinh cảm giác mạn tính ở người lớn tuổi. Điều trị bệnh liệt rung (Parkinson).
+ VITACIC:
Thuốc được sử dụng ở mắt, có tác dụng giúp mau liền sẹo (S : cơ quan cảm giác).
Thiếu ngủ chủ yếu do mất ngủ, mà mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ như ngủ không sâu, hay bị thức giấc nhưng khó ngủ lại, ngủ chưa đủ thời gian, người có cảm giác lúc nào cũng thiếu ngủ... Trong số báo 116 chúng tôi đã cung cấp một số thông tin về những hậu quả của thiếu ngủ với sức khỏe. Vậy làm sao để phòng tránh thiếu ngủ hiệu quả? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc trả lời câu hỏi đó.
Theo Đông y, tinh hoàn (âm nang) là ngoại thận. Do ngoại cảm lục dâm, độc tà xâm nhập vào hạ tiêu, ảnh hưởng đến 2 kinh mạch Can và Thận. Khi thấp nhiệt hạ chú ở hạ tiêu làm cho âm nang sưng đau. Hoặc do nằm ngồi lâu ngày ẩm thấp hoặc chấn thương hoặc ăn nhiều chất cay nóng, uống nhiều rượu thấp nhiệt uất kết tại âm nang hoá hoả sưng đau.
Cây cảnh trong nhà - đó là góc thiên nhiên thu nhỏ trong gia đình. Những chậu cây xanh trong nhà đẹp mắt, tô điểm nhiều màu sắc và ngát hương hoa. Nó còn làm giảm bớt cảm giác nặng nề bởi những khối bê tông giúp cho con người gần gũi với thiên nhiên, cơ thể được thư giãn, tinh thần sảng khoái.
Mẹ tôi 65 tuổi và bị phình giãn tĩnh mạch chi, mỗi khi phải ngồi hoặc đứng lâu mẹ tôi rất đau tức chân. Vừa rồi đi khám, bác sĩ có chỉ định tuốt bỏ một số tĩnh mạch. Tôi rất lo sau khi tuốt bỏ tĩnh mạch sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ tôi, do đó chưa quyết định để mẹ tôi phẫu thuật. Xin quý báo giúp tôi hiểu rõ hơn về phương pháp điều trị này và nó có gây nguy hiểm gì không? Tôi xin cảm ơn!
Cuộc sống ngày càng đầy đủ nhưng người cao tuổi (NCT) vẫn phải đối diện với tình trạng suy dinh dưỡng do không được chăm sóc chu đáo hoặc mắc các bệnh mạn tính như xơ hóa tuyến nước bọt, trầm cảm, sa sút trí tuệ... Điều này là một trong những nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng sống cũng như làm suy giảm sức khỏe của NCT một cách trầm trọng. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện được bằng các biện pháp dinh dưỡng hợp lý.
Theo Đông y, bệnh sốt xuất huyết có các chứng trạng giống với Ôn dịch của Đông y. Ôn dịch là bệnh truyền nhiễm cấp tính do cảm nhiễm dịch lệ gây ra, có đặc điểm truyền nhiễm mạnh, lâm sàng biểu hiện sốt khát nước sau một giai đoạn xuất huyết dưới da (hồng ban) hoặc nội tạng...
Suy dinh dưỡng là bệnh thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi. Y học cổ truyền gọi bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ là bệnh cam, liên quan đến hoạt động tiêu hoá thất thường (tích trệ đồ ăn, trùng tích) nên còn gọi là cam tích. Nguyên nhân có thể do bẩm sinh nguyên khí kém; do thiếu dinh dưỡng lâu ngày, ăn uống mất điều độ, ăn quá nhiều đồ béo ngọt; hoặc do các bệnh mạn tính như tiêu chảy mạn, cảm nhiễm đường hô hấp nhiều lần.
Trầm cảm có thể do các yếu tố nội sinh, sang chấn tâm lý, căng thẳng tâm lý kéo dài, do tâm lý - xã hội, do các bệnh ở não, suy nhược..., trừ một số trầm trọng phải nằm viện, số còn lại thường chữa tại nhà. Người bệnh, người nhà cần biết về thuốc và tác dụng phụ để dùng đúng chỉ dẫn mới có hiệu quả và tránh tai biến.
