Sự lẫn lộn giữa giấc mơ và đời thật đôi khi lại khiến cuộc sống trở nên thi vị hơn, như một liều thuốc giảm stress, nhất là cho những người cao tuổi. Vậy nên có một người đàn ông 75 tuổi đã kể cho tôi nghe câu chuyện của mình và ông ta kết luận với tôi là sau giấc mơ đáng giá ngàn vàng đó, ông ta trở nên yêu đời hơn, trẻ trung hơn và khí lực có vẻ khả quan hơn nhiều.
Tác giả: BS. Hồ Đắc Duy
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 22 ngày 7/2/2010
Tăng huyết áp (THA) là một bệnh phổ biến nhất trong các bệnh tim mạch. Trước đây bệnh thường gặp ở người cao tuổi nhưng hiện nay do đời sống vật chất ngày càng được cải thiện, cộng với những căng thẳng khiến nhiều người trẻ tuổi cũng mắc bệnh. Nguyên nhân gây bệnh khá phức tạp, do nhiều yếu tố như xơ vữa động mạch, bệnh ở thận hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh... THA nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh như tai biến mạch máu não, suy tim, suy thận... Gọi là THA khi huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) lớn hơn 140mmHg và huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) lớn hơn 90mmHg.
Tác giả: Lương y Đình Thuấn
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 20 ngày 4/2/2010
Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với người cao tuổi (NCT), ăn uống có những hạn chế vì sự suy giảm chức năng của các bộ phận răng miệng, tiêu hóa... Để có những ngày xuân vui khỏe cùng con cháu, NCT cần lựa chọn thức ăn, đồ uống cho phù hợp với sức khỏe.
Tác giả: PGS.TS. Bùi Khắc Hậu
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 17 ngày 30/1/2010
Tập thể dục thường xuyên không chỉ cải thiện các vấn đề về trí nhớ ở người cao tuổi mà còn giúp quay ngược đồng hồ lão hoá ở não.
Tác giả: M. Huệ (Theo Reuters, 1/2010)
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 14 ngày 24/1/2010
Chim sẻ đặc biệt tốt đối với người cao tuổi thận khí suy nhược, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện nhiều lần về đêm, phụ nữ sau sinh mỏi mệt, đau lưng, khí hư, nam giới liệt dương, suy giảm khả năng tình dục. Bộ phận dùng làm thuốc của chim sẻ là: thịt, tiết, trứng.
Tác giả: Lương y Đình Thuấn
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 14 ngày 24/1/2010
Đi tiểu là một nhu cầu hoàn toàn bình thường và thuộc chức năng sinh lý của con người. Ở người bình thường, ban ngày có thể đi tiểu vài ba lần và ban đêm gần như không đi tiểu mà ngủ một mạch từ tối cho tới sáng mới đi tiểu. Ở người cao tuổi (NCT), nhiều chức năng sinh lý có sự thay đổi đáng kể và sự thay đổi chức năng sinh lý ở NCT cũng tùy thuộc vào từng người khác nhau. Trong các loại chức năng sinh lý thay đổi đó thì chứng tiểu đêm ở NCT rất hay gặp.
Tác giả: PGS.TS.BS. Bùi Khắc Hậu (Đại học Y Hà Nội)
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 13 ngày 23/1/2010
Ăn uống cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể và bảo đảm cho các chức năng của cơ thể được hoạt động bình thường. Đối với người cao tuổi, ăn uống càng quan trọng hơn vì qua nhiều năm hoạt động, các cơ quan đã có nhiều thay đổi, suy yếu. Trên số báo thứ năm ra ngày 14/1/2010, chúng tôi đã giới thiệu một số món cháo - thuốc có tác dụng trường sinh. Trong số này, xin giới thiệu tiếp một số món canh - thuốc giúp tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ để bạn đọc tham khảo.
Tác giả: Lương y Minh Chánh
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 12 ngày 21/1/2010
Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm mới đây đã cho phép sử dụng vaccin phòng cúm theo mùa Fluzone liều cao ở người từ 65 tuổi trở lên.
Tác giả: Minh Quang (Theo HealthScout, 12/2009)
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 7 ngày 12/1/2010
Tuổi cao cùng với những thay đổi trong đời sống kinh tế, xã hội đã ảnh hưởng nhiều tới tập quán sinh hoạt của người Việt Nam và đó có thể là một nguyên nhân quan trọng của tỷ lệ gia tăng bệnh động mạch vành (ĐMV) ở nước ta. Hiện nay có khoảng 9% bệnh nhân nội trú tại Viện Tim mạch Việt Nam, Bệnh viện Bạch Mai mắc bệnh ĐMV, đa số họ là người cao tuổi.
Tác giả: PGS.TS. Nguyễn Quang Tuấn
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 5 ngày 9/1/2010
Theo kết quả nghiên cứu mới đây ở Nhật, nam giới và phụ nữ cao tuổi uống vài tách trà xanh mỗi ngày có thể giúp giảm mệt mỏi.
Tác giả: Đinh Đại (Theo American Journal of Clinical Nutrition, 12/2009)
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 1+3 ngày 1/1/2010
Sự lẫn lộn giữa giấc mơ và đời thật đôi khi lại khiến cuộc sống trở nên thi vị hơn, như một liều thuốc giảm stress, nhất là cho những người cao tuổi. Vậy nên có một người đàn ông 75 tuổi đã kể cho tôi nghe câu chuyện của mình và ông ta kết luận với tôi là sau giấc mơ đáng giá ngàn vàng đó, ông ta trở nên yêu đời hơn, trẻ trung hơn và khí lực có vẻ khả quan hơn nhiều.
Tăng huyết áp (THA) là một bệnh phổ biến nhất trong các bệnh tim mạch. Trước đây bệnh thường gặp ở người cao tuổi nhưng hiện nay do đời sống vật chất ngày càng được cải thiện, cộng với những căng thẳng khiến nhiều người trẻ tuổi cũng mắc bệnh. Nguyên nhân gây bệnh khá phức tạp, do nhiều yếu tố như xơ vữa động mạch, bệnh ở thận hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh... THA nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho người bệnh như tai biến mạch máu não, suy tim, suy thận... Gọi là THA khi huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) lớn hơn 140mmHg và huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) lớn hơn 90mmHg.
Ăn là một nhu cầu không thể thiếu được ở bất cứ người nào và cho mọi lứa tuổi để duy trì sự sống. Đối với người cao tuổi (NCT), ăn uống có những hạn chế vì sự suy giảm chức năng của các bộ phận răng miệng, tiêu hóa... Để có những ngày xuân vui khỏe cùng con cháu, NCT cần lựa chọn thức ăn, đồ uống cho phù hợp với sức khỏe.
Chim sẻ đặc biệt tốt đối với người cao tuổi thận khí suy nhược, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện nhiều lần về đêm, phụ nữ sau sinh mỏi mệt, đau lưng, khí hư, nam giới liệt dương, suy giảm khả năng tình dục. Bộ phận dùng làm thuốc của chim sẻ là: thịt, tiết, trứng.
Đi tiểu là một nhu cầu hoàn toàn bình thường và thuộc chức năng sinh lý của con người. Ở người bình thường, ban ngày có thể đi tiểu vài ba lần và ban đêm gần như không đi tiểu mà ngủ một mạch từ tối cho tới sáng mới đi tiểu. Ở người cao tuổi (NCT), nhiều chức năng sinh lý có sự thay đổi đáng kể và sự thay đổi chức năng sinh lý ở NCT cũng tùy thuộc vào từng người khác nhau. Trong các loại chức năng sinh lý thay đổi đó thì chứng tiểu đêm ở NCT rất hay gặp.
Ăn uống cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể và bảo đảm cho các chức năng của cơ thể được hoạt động bình thường. Đối với người cao tuổi, ăn uống càng quan trọng hơn vì qua nhiều năm hoạt động, các cơ quan đã có nhiều thay đổi, suy yếu. Trên số báo thứ năm ra ngày 14/1/2010, chúng tôi đã giới thiệu một số món cháo - thuốc có tác dụng trường sinh. Trong số này, xin giới thiệu tiếp một số món canh - thuốc giúp tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ để bạn đọc tham khảo.
Tuổi cao cùng với những thay đổi trong đời sống kinh tế, xã hội đã ảnh hưởng nhiều tới tập quán sinh hoạt của người Việt Nam và đó có thể là một nguyên nhân quan trọng của tỷ lệ gia tăng bệnh động mạch vành (ĐMV) ở nước ta. Hiện nay có khoảng 9% bệnh nhân nội trú tại Viện Tim mạch Việt Nam, Bệnh viện Bạch Mai mắc bệnh ĐMV, đa số họ là người cao tuổi.
