Các chuyên gia nói rằng khoảng 50% hạnh phúc của con người là mang tố chất di truyền, 10% hạnh phúc là do các điều kiện hoàn cảnh tạo nên và 40% hạnh phúc là do con người kiểm soát hành vi. Dưới đây là những lời khuyên vàng ngọc, giúp cho bạn sống một cuộc đời hạnh phúc hơn, cân bằng hơn.
Tác giả: Nguyễn Thanh Hải (Theo Science)
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 103 ngày 29/6/2010
Gần đây stress (căng thẳng tâm lý) được đề cập đến rất nhiều trong lĩnh vực sức khỏe nhưng người ta nói nhiều đến tác hại chung chung và đưa những lời khuyên cũng rất chung chung, kiểu như: phải lạc quan trước điều buồn đau, phải ăn uống đầy đủ và tập luyện thể thao... Đây là những điều cần thiết cho sức khỏe song không dễ dàng thực hiện với người stress. Tuy nhiên đọc xong bài viết này bạn biết sẽ làm gì ngay từ hôm nay để có thể vượt qua những cú sốc, nếu có một ngày chúng xảy ra trong cuộc đời bạn.
Tác giả: PGS.TS. Nguyễn Quang Tuấn
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 101 ngày 26/6/2010
Tôi năm nay 32 tuổi, gần đây tôi rất hay quên, tôi không nhớ được những gì mới xảy ra và cả trong quá khứ, đọc sách phải đọc đi đọc lại nhiều lần mới nhớ, nhiều khi quên cả khóa cửa khi đi làm. Mặc dù chưa xảy ra vấn đề gì trầm trọng do tính hay quên nhưng tôi cũng rất lo lắng. Xin quý báo cho lời khuyên?
Nguyễn Văn Sơn (Hải Phòng)
Tác giả: BS. Hoàng Hải Nam
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 101 ngày 26/6/2010
Gần đây stress (căng thẳng tâm lý) được đề cập đến rất nhiều trong lĩnh vực sức khỏe nhưng người ta nói nhiều đến tác hại chung chung và đưa những lời khuyên cũng rất chung chung, kiểu như: phải lạc quan trước điều buồn đau, phải ăn uống đầy đủ và tập luyện thể thao... Đây là những điều cần thiết cho sức khỏe song không dễ dàng thực hiện với người stress. Tuy nhiên đọc xong bài viết này bạn biết sẽ làm gì ngay từ hôm nay để có thể vượt qua những cú sốc, nếu có một ngày chúng xảy ra trong cuộc đời bạn.
Tác giả: PGS.TS. Nguyễn Quang Tuấn
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 100 ngày 24/6/2010
Quá nhiều dịch vụ làm đẹp trên thị trường khiến nhiều bạn gái cảm thấy mệt mỏi. Đôi khi, mái tóc của bạn sẽ rơi vào tình trạng \"bội thực\" bởi quá nhiều dưỡng chất... hoá chất. Hãy làm mới mái tóc của bạn bằng những nguyên liệu an toàn là lời khuyên của các chuyên gia hàng đầu về tóc.
Tác giả: Seta
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 100 ngày 24/6/2010
Em bị nổi mụn ở trên mặt và có người khuyên dùng thuốc bôi chứa kháng sinh erythromycin. Nhưng em nghe nói dùng thuốc kháng sinh hay gây dị ứng. Vậy làm thế nào để biết được mình có bị dị ứng với thuốc bôi đó không?
Mai Thục (Quảng Bình)
Tác giả: BS. Lê Xuân Bách
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 98 ngày 20/6/2010
Tôi vừa sinh một cháu trai đầu lòng, gia đình chồng khuyên nên sinh tiếp một cháu nữa cho tiện việc chăm sóc. Xin hỏi khoảng thời gian sinh cách nhau bao lâu là phù hợp? Sinh cận kề quá có hại đến sức khỏe như thế nào?
Bùi Việt Hà (Thanh Hóa)
Tác giả: BS. Xuân Anh
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 96 ngày 17/6/2010
Da mặt, da tay của tôi rất xấu, xỉn màu, vì thế khi trang điểm mặt không được mịn. Bạn bè có khuyên tôi nên hằng ngày dùng kem tẩy da chết để mặt sẽ sáng hơn. Rất mong bác sĩ tư vấn.
Vũ Ngọc Mai (Thái Nguyên)
Tác giả: BS. Vũ Thu Dung
Nguồn: Báo Sức khoẻ & Đời sống số 90 ngày 6/6/2010
Các chuyên gia nói rằng khoảng 50% hạnh phúc của con người là mang tố chất di truyền, 10% hạnh phúc là do các điều kiện hoàn cảnh tạo nên và 40% hạnh phúc là do con người kiểm soát hành vi. Dưới đây là những lời khuyên vàng ngọc, giúp cho bạn sống một cuộc đời hạnh phúc hơn, cân bằng hơn.
Gần đây stress (căng thẳng tâm lý) được đề cập đến rất nhiều trong lĩnh vực sức khỏe nhưng người ta nói nhiều đến tác hại chung chung và đưa những lời khuyên cũng rất chung chung, kiểu như: phải lạc quan trước điều buồn đau, phải ăn uống đầy đủ và tập luyện thể thao... Đây là những điều cần thiết cho sức khỏe song không dễ dàng thực hiện với người stress. Tuy nhiên đọc xong bài viết này bạn biết sẽ làm gì ngay từ hôm nay để có thể vượt qua những cú sốc, nếu có một ngày chúng xảy ra trong cuộc đời bạn.
Gần đây stress (căng thẳng tâm lý) được đề cập đến rất nhiều trong lĩnh vực sức khỏe nhưng người ta nói nhiều đến tác hại chung chung và đưa những lời khuyên cũng rất chung chung, kiểu như: phải lạc quan trước điều buồn đau, phải ăn uống đầy đủ và tập luyện thể thao... Đây là những điều cần thiết cho sức khỏe song không dễ dàng thực hiện với người stress. Tuy nhiên đọc xong bài viết này bạn biết sẽ làm gì ngay từ hôm nay để có thể vượt qua những cú sốc, nếu có một ngày chúng xảy ra trong cuộc đời bạn.
Quá nhiều dịch vụ làm đẹp trên thị trường khiến nhiều bạn gái cảm thấy mệt mỏi. Đôi khi, mái tóc của bạn sẽ rơi vào tình trạng \"bội thực\" bởi quá nhiều dưỡng chất... hoá chất. Hãy làm mới mái tóc của bạn bằng những nguyên liệu an toàn là lời khuyên của các chuyên gia hàng đầu về tóc.
